『コーチ』の語源は馬車
コーチの語源は馬車。 馬車は、その人が行きたいと思うところに連れて行ってくれますよね。 コーチングでは、その人自身が行きたい、と思う場所にたどり着けるようコーチはサポートしていきます。 『大切な人をその人が望むところまで送り届ける』、それがコーチングです。
コーチングって？
コーチは、あなたの話を聴き、質問を投げかけながら、あなた自身の内面に気付くお手伝いをしていきます。 出てくる答えは、あなた自身が気付いていない可能性かもしれません。 または、普段気付かなかった想いかもしれません。 コーチは、あなたが心から望む未来のために、１歩１歩進んでいくことができるよう、最大限のサポートをしていきます。
『話すこと』は『放すこと』
誰かと話しているうちに、気持ちがすっきりした、 心が元気になった。そんなこと、ありませんか？自分の内側にあるものを言葉にすることは、内側にある不必要なものを手放していくことにもつながります。そして、手放したことで、隙間が出来た内側には、必要なものが入ってきやすくなります。 1人で考えていると同じところをぐるぐると回っているだけ、という時でも、誰かに聴いてもらい、言葉にしていくことで、もつれた糸がほどかれていくように、『自分の答え』にたどり着きます。コーチングでは、あなた自身の内側に焦点をあて、不必要なものを手放しながら、本当に必要なことを探していきます。
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